Biographie
Ich bin Andrea Steinkellner, 56 Jahre, und meine Freude mit Menschen zu arbeiten, sie durch Trainings- oder Wellnesseinheiten zu führen, ist ungeschlagen.
Alles begann mit der GesundheitsGymnastik-Ausbildung 1993. Angespornt durch diese Ausbildung bildete ich mich bis heute kontinuierlich weiter. Ausbildungen für Pilates, Beckenbodentraining, Facefitness und nun auch Facial Reflexology Therapy, „Japanisches Facelifting“, Crystal Lifting und Temprana Reflex Therapie folgten und ließen mich immer weiter die Zusammenhänge in unserem Körper erkennen. Seit 2020 biete ich nun auch Ausbildungen für Face Reflex Therapie, Japanisches Facelifting und Crystal Lifting an.
Was mit zwei Wochenstunden Gesundheitsgymnastik begann wurde zu meinem Lieblingsjob, meiner Berufung.
Derzeit gebe ich Zoom-Online-Gruppenstunden in Gesundheitsgymnastik und Pilates. In diesen ganzheitlichen Trainingseinheiten trainieren wir in den Bereichen Beweglichkeit, Gleichgewicht, Mobilisierung der Gelenke, Kraft und Ausdauer.
Weckt Facefitness dein Interesse dann kann ich dir in Einzelstunden Gesichtsmuskelübungen zeigen. Diese bringen dein Gesicht zum Strahlen.
Suchst du nach einem Wellnessgefühl für dein Gesicht und deinen Körper, dann freu dich auf die Harmonisierung während einem japanischen Facelifting inkl. einem Crystal Lifiting!
NEU! NEU! Ausbildung für Japanisches Facelifting!
Bereits nach ein paar Monaten habe ich Veränderungen an meinem Körper entdeckt. Ich kann Pilates jedem weiterempfehlen, da es hilft Bewegungen bewusster zu machen und den Körper, vor allem die Tiefenmuskulatur, zu stärken
Ich gehe zweimal pro Woche zur Gesundheitsgymnastik, damit fühle ich mich die Woche über beweglich.
Aufgrund meiner Tätigkeit als Hortpädagogin habe ich eine Sportart gesucht, die meine Körperhaltung, meinen Rücken stärkt, da man in meinem Berufsfeld oft mit Rückenproblemen zu kämpfen hat. In Pilates habe ich eine Trainingsform gefunden, die auf den gesamten Körper wirkt.
Dien Cham und Facial reflexology ließen mich die Ruhe und Entspannung in meinen Körper wieder neu entdecken.
Facial reflexology unterstützt meinen Körper beim Gesundbleiben.
Facial reflexology unterstützt meinen Körper beim Gesundbleiben.
Dien Cham und facial reflexology sind wunderbare Tools die Selbstheilungskräfte des eigenen Körpers zu aktivieren.
„Nach der Stunde Gesundheitsgymnastik fühle ich mich beschwingt und voll neuer Energie.“
„Jedes zusätzliche Jahr mit GesundheitsGymnastik erhält mir meine Vitalität.“
„Pilates hält, was es verspricht, ich fühle schon noch einem Semester wie sich meine Haltung postiv verändert hat und meine Powerhousemuskeln sich getont anfühlen.“